MARTIN CHUDÝ

Začni žiť život podľa svojich predstáv

chronické ochorenia

Články pre štítok chronické ochorenia
10.2. 2019

Inzulín – hormón, ktorý vám môže zachrániť, ale aj zničiť život

Inzulín je hormón, ktorý riadi váš energetický metabolizmus a rozhoduje o tom, či sa prijatá energia bude ukladať vo vašich bunkách, alebo či sa z nich bude uvoľňovať. Ako inzulín ovplyvňuje naše zdravie, dlhovekosť, rozvoj chronických ochorení a vznik obezity? A je možné vyliečiť cukrovku typu 2 a zbaviť sa potreby po inzulíne? Áno, je to možné. Ako na to? Čítajte ďalej…

4.11. 2018

Máte svoje zdravie pod kontrolou?

„Všetko najlepšie, veľa zdravia,…“ Hovoríte aj VY túto zaužívanú vetu, keď niekomu blahoželáte k narodeninám? Ja áno, ale dlhé roky som si neuvedomoval, že je to len fráza a v skutočnosti ju takmer nikto neberie vážne. Vlastne jej vážnosť je medzi ľuďmi asi rovnaká ako keď si hovoria: „hlavne nech sme zdraví.“

29.9. 2017

5 výhod minerálnych vôd + aké majú liečivé účinky? 2. časť

Pijete pravidelne minerálne a pramenité vody? Tak tento článok vám môže veľmi pomôcť pri ich výbere. V druhej časti som sa zameral na výhody a nevýhody týchto vôd, ich zdravotný účinok a vyhodnotil som aj svoj dotazník “Akú vodu pijete”. Uvoľňujú PET fľaše do vody ftaláty, BPA a iné toxíny? Čítajte ďalej… Ak chcete vedieť, ako si vyberať minerálne a pramenité vody, prečítajte si prvú...

29.9. 2017

Ktorú vodu by ste mali piť? Z vodovodu, balenú, filtrovanú či minerálnu? 1. časť

Akú vodu by ste mali piť? Z vodovodu, filtrovanú, balenú, pramenitú alebo minerálnu? Na výber je toho dosť a výrobcovia či predajcovia sa predháňajú v obhajovaní svojich produktov. Komu teda veriť? Mimochodom, vedeli ste napríklad, že vstup SR do EÚ umožnil zhoršiť kvalitu niektorých balených vôd? Aj preto som vo svojom 2-dielnom článku porovnal a ohodnotil uvedené druhy vôd. A tu je...

29.9. 2017

Znížte vysoký krvný tlak prirodzene a natrvalo

V roku 2008 malo podľa odhadov približne 978 miliónov ľudí vo svete tzv. hypertenziu, ktorú väčšina ľudí pozná pod názvom vysoký krvný tlak. Len v USA trpí týmto problémom okolo 85 miliónov ľudí, čo je každý tretí dospelý človek. Podľa odhadov bude mať vysoký krvný tlak po celom svete v roku 2025 až 1,56 miliardy ľudí. Ako vyriešiť tento...

17.9. 2017

Stav pitnej vody na Slovensku – je pre nás bezpečná?

Voda predstavuje základ nášho života. Viac ako 60% hmotnosti ľudského tela tvorí voda a tá je pre nás dôležitejšia než jedlo, ktoré konzumujeme. Bez pravidelného príjmu kvalitnej vody nedokáže ľudské telo optimálne fungovať. V súčasnosti sa podľa mňa stále podceňuje význam vody pre ľudské zdravie, ale dobrá správa je, že si čoraz viac ľudí začína uvedomovať jej dôležitosť....

6.8. 2013

Fluorid v pitnej vode – podvod storočia (seriál 11 krokov ku zdraviu, 5.krok)

Prečo sa začal pridávať fluorid do pitnej vody? Kto z toho profituje? Aké nebezpečenstvá skrýva fluorid? Je skutočne tak prospešný pre zuby a kosti? Ktoré štáty zakázali jeho použitie a prečo? Odpovede na tieto otázky sa dozviete v 4.článku môjho 5.kroku ku zdraviu – Pite dostatok čistej vody… Kedy sa začal fluorid pridávať do pitnej vody? V roku 1945 sa začal pridávať...