MARTIN CHUDÝ

Začni žiť život podľa svojich predstáv

Vegetariánstvo a vegánstvo

Články kategórie Vegetariánstvo a vegánstvo
30.3. 2015 (Aktualizováno: 22.10. 2020)

Ako by mala vyzerať strava vegetariána?

Ako by mala vyzerať optimálna výživa pre vegetariánov? Na čo by si mali dať vegetariáni pozor? Akých chýb sa mnohí vegetariáni dopúšťajú? Tri veci, ktoré by mal každý vegetarián vedieť… Možno ste prekvapený, že píšem práve o vegetariánstve, keďže som väčšinu roka 2014 úspešne strávil v nutričnej ketóze a v spolupráci s Vladom Zlatošom pripravujeme dôležitú publikáciu, v ktorej budeme rozsiahlo písať...